核酸检测排队想乘机“过把瘾”？ 不仅制造二手烟，还会增加病毒传播风险！
现在，上海人碰面打招呼从以往的“侬饭切过了伐”变成“侬核酸做过了伐”。
是呀，最近是齐心抗疫的时刻，最重要莫过于全力配合做好核酸检测了。
在排队等待核酸检测时，大部分市民都晓得自觉“戴口罩”和保持“一米线”。
但我发现，一些烟民朋友却忍不住要摘下口罩乘机“过把瘾”。
这是“吸游烟（边走边吸烟）”，在室外“吸游烟”，不仅让周围人十分反感，疫情期间更会带来潜在的健康风险。
路口等红绿灯时、人行道走路时、路边骑行时、地铁和楼宇出入口等屡见不鲜的“游烟”危害巨大，快快来了解一下吧！
健康危害
“游烟”的本质就是二手烟
“吸游烟”危害健康
“吸游烟”会使周围人暴露在二手烟环境中。二手烟严重危害人体健康，世界卫生组织指出，每年全球有800多万人死于烟草导致的疾病，其中约120万人是接触二手烟的非吸烟者。
图片来源：上海市健康促进中心
警惕风险
疫情期间“吸游烟”增加病毒传播风险
增加他人风险
经呼吸道飞沫和密切接触传播是新冠肺炎主要的传播途径，而新冠病毒感染者在吸烟（包括电子烟）时呼出的烟雾中也可能携带含有病毒的飞沫，从而使附近的人处于危险之中。
增加自身风险
首先，吸烟时摘下口罩存在暴露的风险。同时吸烟的动作意味着更频繁地把手指贴近脸部，如果吸烟者的手指被病毒污染，病毒很可能通过手指传播到吸烟者的口鼻处。
其次，世界卫生组织指出，患有因吸烟导致的呼吸疾病和心血管疾病的人群感染新冠病毒后，发展为重症和出现死亡的风险更高。
图片来源：站酷海洛
影响结果
核酸检测前半小时吸烟可能影响结果
破坏表皮活性
央视提醒：核酸检测前30分钟不应吸烟！因为烟草中的有害物质会影响口腔或鼻腔环境，破坏表皮细胞的活性。
造成“假阴性”
在检测前吸烟，反复吞吐动作可能造成病毒载量大幅减小。如果吸烟者咽喉处的分泌物增多，可能还伴有咳嗽、吐痰等行为，会严重影响检测结果的准确性，可能出现假阴性的情况。
划重点
记住三个“牢”
烟瘾再大要“摒牢”
不吸“游烟”，既是避免二手烟影响他人，也是疫情期间对自己的保护。若能借此特殊时期下定决心戒烟，更将终身受益。
外出口罩要“戴牢”
疫情期间，规范佩戴口罩是最简单、最实用的防护措施。保持社交距离“一米线”，远离“游烟”和病毒。
健康责任要“记牢”
小小“游烟”埋藏着大大“隐患”，自觉自控，互相督促，切勿让一时“过瘾”危害你我健康。每个人都是自己健康的第一责任人。
图片来源：上海市健康促进中心
科普来源：
上海市健康促进中心
上海交通大学公共卫生学院
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